Психология [Ленни Россоловски] Полноценный отдых за 24 минуты

[VkurseGirl]

Автор: Ленни Россоловски
Название: Полноценный отдых за 24 минуты

Описание:
Устали? Совсем нет сил?

Не можете дождаться отпуска, чтобы отдохнуть?

Дайте мне 24 минуты и вы отдохнете так, как давно не отдыхали.

Перед вами программа, которая поможет вам отдохнуть и набраться сил за очень короткое время.

Всего лишь за 24 минуты вы успокоитесь, зарядитесь энергией и с новыми силами вернетесь к жизни.

Инструкции:

1. Подключите НАУШНИКИ. Без НАУШНИКОВ эта программа работать не будет. В программе использован новый принцип пространственно-акустического смещения и он будет работать только в том случае, если вы используете наушники.
2. Убедитесь, что на вашем компьютере НЕ используется какой-либо эквалайзер. Убедитесь, что НЕ включена функция мега-басс или функция усиления низких частот.
3. Примите удобное для тела положение. Лучшее - полусидя или лежа. Принимать позу Лотоса НЕ НУЖНО!
4. Обязательно ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА.
5.Сосредоточьте ваше внимание на дыхании. Выключите внутренний диалог. Для получения наилучших результатов не концентрируйтесь на звуках программы. Ваша внимание должно быть приковано к дыханию.

Суммарное время прослушивания данной программы не должно превышать 2 часа в сутки.
После ОДНОКРАТНОГО прослушивания программы сделайте перерыв 2-4 часа.

Скачать: