Тариф Я сам
Этот интенсив для вас, если:
Тревога ограничивает жизнь
Вы хотите большего
Не готовы уступить страху
У вас есть стимул изменить свою жизнь
Вы готовы работать ради себя
Программа интенсива
1 блок
Оценка состояния
Урок 1 Астенический синдром
Урок 2 Депрессия и разновидность
Урок 3 Тревожное расстройство
Урок 4 Навязчивые состояния. ОКР
Урок 5 Невроз
Урок 6 Зависимость
2 блок
Причины и основы тревожного расстройства
Урок 7 Как развивается тревожность ч.1
Урок 8 Как развивается тревожность ч.2
Урок 9 Стресс. Большой разбор
Урок 10 Детство. Семья. Окружение
Урок 11 Мнительность. Ипохондрия
Урок 12 Внутренние конфликты
3 блок
Страх потери контроля
Урок 13 Что-то случится
Урок 14 Страх сойти с ума. Я Псих?
Урок 15 Невротический перфекционизм
Урок 16 Проблема контролера
Урок 17 Обморок и туман.
4 блок
Страх одиночества и К
Урок 18 Страх позора. Туалетная проблема. Синдром раздраженного кишечника. ВЕБИНАР
Урок 19 Страх отторжения
Урок 20 Страх одиночества
Урок 21 Чувство значимости и нужности
Урок 22 Социофобия
5 блок
Страх смерти
Урок 23 Я задохнусь
Урок 24 Кардионевроз
Урок 25 Рак
Урок 26 Паралич
Урок 27 Мозг
Урок 28 Общая тревожность и поиск причин смерти
6 блок
Другие проявления тревожности
Урок 29 Фобии ч.1
Урок 30 Фобии ч.2
Урок 31 Дереализация. Деперсонализация
Урок 32 Навязчивые состояния и паранойя
Урок 33 Замкнутый круг тревожного расстройства
7 блок
Стыд-болото нашей души
Урок 34 Точка 0
Урок 35 Происхождение
Урок 36 Стыд и развитие
Урок 37 Мазохизм
Урок 38 Тревожные мазохисты или стыд в тревоге
Урок 39 Недопустимое/Сверхценное
Урок 40 Стыд и удовольствие
Урок 41 Страх свободы. Как освободиьтся?
8 блок
Паническая атака
Урок 42 Что это? Как развивается?
Урок 43 Опасность
Урок 44 Как избавиться от ПА раз и навсегда. Пошаговая система. ВЕБИНАР
9 блок
Способы работы с тревогой. Что же делать
Урок 45 Разбор автоматических мыслей
Урок 46 Навстречу страху? Почему преодоление страха делает хуже?
Урок 47 Вся правда о таблетках. Антидепрессанты. Транквилизаторы. Нейролептики. Снотворное. Препараты без рецепта. Безвредные препараты.
Урок 48 Обучение наблюдению
Урок 49 Знакомство с собой
Урок 50 Единственный способ избавление от тревоги навсегда. ВЕБИНАР
10 блок
Сопротивление
Урок 51 Привычка быть тревожным. Вторичные выгоды.
Урок 52 Как убить в себе дебила?
Урок 53 Как убить в себе дебила? ч2. Инструменты
Урок 54 Как дать себе право?Как расслабиться и пройти сопротивление легче?
11 блок
Жизнь после тревоги
Урок 55 Страх последствий
Урок 56 Мне пусто без тревоги. Тесты
Урок 57 Тест на закрепление материала
Урок 58 3 вида интеллекта. Навыки коммуникации и взаимодействия в конфликтах
Урок 59 Большй урок по самооценке
Урок 60 Жизнь "Здесь и сейчас" адаптация хорошей идеи под реальную жизнь
Урок 61 Прямой эфир через 10-14 дней после окончания программы
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.