Голосов: 0
#1
Внимание. Пожалуйста, трижды подумайте, прежде чем выписываться только из-за взноса. Подумайте, а не совершаете ли вы ошибку?" title="Eek! "> Это первый продукт автора в Клубе. Продукт на руках, выдам моментально. И да, материалы весьма и весьма хороши (для тех, кто возьмет в ежедневную рутину хотя бы чуть-чуть из данных упражнений - польза будет на всю жизнь), есть видео для разных степеней проблемности (см. спойлер "Что дают упражнения") и подготовки.
Помни, что стрейчинг - один из мощнейщих факторов долголетия, но, пожалуй, самый недооцениваемый!" title="Eek! ">
В случае, если взнос перевалит за 200р. - перед раздачей реквизитов я скорректирую это отменой бонуса Оргу.Сергей Агапкин
Несмотря на эффективность лекарств, физиопроцедур и хирургических вмешательств – ничто не может заменить самостоятельной работы с собственным телом. Это вековая мудрость, подтверждаемая современными научными исследованиями.
Данный курс предназначен для тех, у кого уже есть проблемы со спиной, и для тех кто не хочет, чтобы они появились.
В основе курса – наиболее эффективные упражнения йоги для решения проблем с позвоночником.
Если вы готовы принять ответственность за свое здоровье – безусловно. Здесь не будет сверхсложных асан. Критичным является точность выполнения инструкций и деликатное отношение к своему телу. Никакого насилия! Большая часть упражнений имеет модификации для упрощения-усложнения.
- Уменьшает боль.
- Увеличивает объем движений и устраняет скованность.
- Снижает вероятность обострений.
- Подавляет чувство бессилия перед болью.
- Снижает потребность в лекарственных средствах.
- Улучшает качество жизни.
- Нормализует сон и снижает тревожность.
- Тренирует постуральную мускулатуру, улучшая ее тонус.
- Позволяет сэкономить на посещении мануальных терапевтов и остеопатов.
- Дает контроль над телом.
Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.