Дистанционный двухмесячный курс по изучению основ хатха-йоги
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОНЛАЙН
Автор
Научитесь йоге не выходя из дома
Курс дает возможность эффективно и безопасно изучить основы практики хатха-йоги, находясь в любой точке мира. 9-недельная программа позволяет каждому ученику последовательно и постепенно ввести в свою жизнь практику хатха-йоги и научиться тренироваться самостоятельно.
Формат курса — дистанционное обучение
Этот формат обучения подходит вам, если вы часто бываете в разъездах или живете там, где нет хорошей йога-студии. Кроме того, он удобен для мам с маленькими детьми и тех, кто в силу учебы или работы не имеют возможности посещать очные тренировки по хатха-йоге.
Общение проходит на базе социальной сети «ВКонтакте» – для каждого нового курса создается чат в разделе "Диалоги". В чате находится до 20 учеников и инструктор. Каждый день через закрытую группу вашего курса вы получаете новый видеоролик с тренировкой и инструкцией.
Целостная программа
Практика йоги на курсе строится от простого к сложному. Мы начнем с освоения самых азов, постепенно будем добавлять более сложные и разнообразные элементы. Что позволяет интересно и безопасно начать свой путь в йоге человеку с любым уровнем физической подготовки.
- 72 тренировки
В теоретических лекциях вы узнаете много полезной и интересной информации по йоге, которая пригодиться вам и во время занятий и в жизни. Вся теория излагается без излишней эзотерики и религиозности, в светском, научном ключе.
- 27 лекций
Общение в кругу единомышленников, пусть и виртуальное — большое подспорье на пути развития в йоге. Вы сможете общаться с соратниками-курсантами, вдохновляться их прогрессом, делиться своими успехами. Также вы получите от инструктора компетентные ответы на все ваши вопросы.
- 9 недель
Стоимость 4800 рублей
С учетом комиссии 5000 рублей
![[IMG]](/upload/parser/2021/05/85661.0.jpeg)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.