Возвращение к внутреннему ребенку [Виктория Бэнкс]
Книга помогает понять и преодолеть трудности, связанные с детскими травмами, поведенческими привычками и отсутствием самореализации. Эти проблемы могут проявиться через недовольство собой, финансовые затруднения, сложности в отношениях и даже психосоматические заболевания.
Автор предлагает инструменты для ускорения саморазвития через самопознание и помощи в преодолении преград на пути к лучшей жизни.
Понимание внутреннего ребенка
Глава 1: Что такое внутренний ребенок и почему он важен?
Глава 2: Как травмы детства влияют на нашу жизнь?
Глава 3: Как определить, какие части нашей личности являются внутренним ребенком? Исцеление внутреннего ребенка
Глава 4: Шаги по исцелению травм детства
Глава 5: Техники, которые помогут вернуться к внутреннему ребенку
Глава 6: Как снять блокировки и переживать эмоции? Сильные и здоровые отношения
Глава 7: Какие отношения мы хотим строить в нашей жизни?
Глава 8: Как отношения с родителями и партнерами влияют на нас?
Глава 9: Как создать здоровую границу и позитивную энергетику в отношениях?
Связь между внутренним ребенком и эмоциональной зависимостью от партнера
Глава 10: Как внутренний ребенок влияет на эмоциональную зависимость от партнера?
Глава 11: Как понять связь между внутренним ребенком и эмоциональной зависимостью от партнера?
Глава 12: Использование внутреннего ребенка для преодоления эмоциональной зависимости
Зеркальные нейроны для поддержки внутреннего ребенка
Глава 13: Что такое зеркальные нейронные связи?
Глава 14: Роль зеркальных нейронов в связи с внутренним ребенком
Глава 15: Как применить знания о зеркальных нейронах для восстановления связи с внутренним ребенком?
Работа с внутренним ребенком через системные расстановки
Глава 16: Что такое системные расстановки и как они работают?
Глава 17: Как использовать системные расстановки для работы с внутренним ребенком?
Глава 18: Примеры расстановок для работы с различными аспектами внутреннего ребенка
Изменение жизненного сценария
Глава 19: Разбор основных аспектов жизненного сценария
Глава 20: Преодоление и замена ограничивающих убеждений новыми, поддерживающими рост и развитие
Глава 21: Преодоление внутренних и внешних препятствий через привычки тела
Огонь внутри: Раскрытие страсти, видения и миссии через пробуждение внутреннего ребенка
Глава 22: Искры внутри нас: исполнение миссии через внутреннего ребенка
Глава 23: Стремление к воплощению видения: Раскрывая внутреннего ребенка в достижении целей
Глава 24: Внутренний ребенок и поиск страсти: Открываем свое истинное призвание
Совершенствование модели и системы жизненных циклов
Глава 25: Семилетние и двенадцатилетние циклы жизни человека
Глава 26: Совершенствование жизненного цикла: практические шаги и Кайдзен-принципы
Глава 27: Эволюция личности: Рост вместе с внутренним ребенком
Цена 632 руб.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Последнее редактирование модератором: