Восстановление нервной системы
Лаборатория исцеления звуком
Описание
На протяжении многих лет людей уверяли в том, что нервные клетки совершенно не подлежат восстановлению. Недавно стало известно, что клетки ЦНС регенерируются, но намного медленнее, чем клетки остальных систем органов. Что же помогает обрести душевное равновесие? Стимулирует процесс регенерации выработка эндорфинов – гормонов счастья, которые вырабатываются в нейронах головного мозга, когда человек получает положительные эмоции. Все условия поможет поддерживать данная программа, в неё входит набор частот полностью соответствующий этим критериям.
Так же, чтобы восстановить нервную систему и не впасть в состояние депрессии, нужно выполнять ряд простых правил:
Перед прослушиванием выпейте стакан чистой воды.
- Отрегулировать режим сна
- Организовать здоровое питание
- Бывать на свежем воздухе не менее 1 часа в сутки
- Привести себя в порядок (сменить имидж, принять расслабляющую ванну, пройти курс массажа). Придумать для себя хобби, которое будет доставлять удовольствие
Искать в любой ситуации положительные моменты
Для прослушивания используйте стереонаушники, без них программа будет иметь ограниченный эффект.
Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом,
где никто не сможет побеспокоить вас .
Попробуйте просто медитировать.
Уберите все мысли из головы. Сосредоточьтесь на тоне.
Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Слушайть можно курсами, например: 7 дней слушаете, 3-5 дней перерыв.
Частоты звучащие в этой композиции:
Вы получаете:
- 764 Гц — стимуляция нормальной функции нервной системы — Изохронные тона.
- 2 Гц — регенерация и заживление (несущая частота 111 Гц — эндорфины, регенерация клеток) — Бинауральные биения
Файл: Восстановление нервной системы.WAV
[/HIDE]
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.