Вебинар "Интимная гимнастика" от школы женского здоровья
Хотите - научу вас правильной интимной гимнастике за два часа?
Я могу причем от вас нужен только интернет, удобная одежда и возможность прилечь.
Вас ждет вебинар. В нем мои выверенные годами упражнения/практики/подсказки/нюансы.
Только важное, значимое, нужное!
Тогда этот вебинар для вас.
- Если вы давно интересуетесь, но все никак не решитесь начать заниматься...
- Если занимаетесь, но не уверены все ли так делаете...
- Если есть проблемы по-женски (опущение, недержание, геморрой, болезненные месячные, ощущение емкого влагалища), и вы хотите их решить, но не знаете, как у ним подступиться...
Сначала я расскажу, как правильно заниматься.
После важной теории мы немного потестируемся, чтобы определить свое слабое звено, если оно есть.И понимать, на что направить основное внимание.
- Например, зачем нам поднимать дыхательную диафрагму, работая с недержанием?
- Когда надо сжимать тазовые мышцы, а когда втягивать?
- Как определить, есть ли вредоносное внутрибрюшное давление при выполнении упражнений и как заниматься, не создавая его.
⠀⠀
И затем у нас будет практика. 5 главных упражнений интимной гимнастики. Мы их с вами прям разучим.
⠀⠀
Я уверена, вы получите больше, чем ожидаете!
И только пилотный, первый запуск по цене 1750 руб, все последующие 3500 руб.
Школа Женского Здоровья Лидии Величко и Надежды Асановой
гимнастика Вагитон, геометрия тела, женские со100Яния
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.