Скоро Василий Ульянов - Супер тело мужчины. Запуск!

  • Автор темы VkurseBot
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
780
50
Голосов: 0
#1
Онлайн тренинг от Василия Ульянова: "Супер тело мужчины. Запуск!"

Автор: Василий Ульянов.
Цена: 8000 рублей (2 дня тренинга)

Пошаговая инструкция по избавлению от живота и созданию
мускулистого рельефного тела с 6-ю кубиками пресса!

Даты проведения онлайн тренинга:
13 и 14 июля

Фактический результат за 2 дня тренинга:
Составленная под Вас инструкция, благодаря которой вы сможете
превращать от 3 до 5 кг лишнего жира на животе и боках
в 1 кг рельефных мышц в месяц​

Описание курса:
Что конкретно мы внедрим за 2 дня тренинга
13 и 14 июля
(суббота и воскресенье) !
Время проведения:
с 12:00 до 18:00 по МСК
Место проведения:
онлайн трансляция в интернет
День - 1. Механизм сжигания лишнего жира. Запуск!
Часть 1 [убери живот за 2 месяца всего 1-м упражнением]​
Составляем план по избавлению от живота за 60 дней: ​
  • Всего 1 упражнение, которое убирает живот в 5 раз быстрее
  • В какое время суток выполнять это упражнение, чтобы жир на животе и боках уходил в 2 раза быстрее.
  • Сколько раз в неделю выполнять упражнение для быстрого избавление от живота.
  • Секрет 1 упражнения: как оно заставляет уходить живот 12 часов подряд?
  • 2-х разовый режим. Как выполнять это упражнение, чтобы живот и бока уходили 24 часа в сутки! (даже, когда вы спите)
  • Альтернатива: упрощенный вариант 1 упражнения для людей с ограничениями в спорте.
  • + Видео инструкция по правильному выполнению упражнения.
Часть 2 [Cистема питания для идеального тела]
Составляем четкий график питания на каждый день:
  • Питаемся строго по часам. Сколько раз в день нужно есть, чтобы иметь идеальное тело!
  • "Черный список продуктов!". Какая еда быстро отращивает живот и что вы должны исключить!
  • Простая система расчетов "350-450 грамм" - сколько потреблять еды в день (калории считать не нужно!).
  • 65/30/5 - какая еда должна находиться в тарелке для супер тела.
  • Супер энергия для тела! Еда, которая дает силы на весь день.
Добавляем ускорители сжигания жира на животе и боках:
  • Включаем в рацион 1 супер продукт питания, который заставляет уходить жир на животе и боках в 3 раза быстрее!
  • Добавляем еще 2 продукта - ускорителя сжигания жира, о которых 95% людей забывают.
  • Какой продукт нужно добавить в каждый прием пищи, чтобы ускорить механизм сброса жира на 30%
  • Почему можно и нужно есть после 6 вечера
  • НОВИНКА! Как приучить тело блокировать лишние калории из вкусной пищи (мучное, сладкое) и не направлять их в жир!
+ БОНУС ТЕМА ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ:
  • 4 лучших способа приготовления пищи: вкусно и не заставляет набирать лишний вес!
  • Исключите всего 1 метод приготовления пищи и ваш живот изчезнет за 2 месяца.
День - 2. Механизм быстрого роста мышц. Запуск!
Часть 1 [Запуск роста мускулатуры]
Программа занятий для роста мышц (на 3 дня в неделю):​
  • Как подобрать упражнения, чтобы они вызывали мощнейший рост мускулов​
  • 1,2,3 или 4...сколько подходов выполнять в каждом упражнении!
  • Метод "6-8 повторов", который в 10 раз быстрее выращивает мышцы.
  • Сколько раз в неделю ходить в тренажерный зал.
  • Как начать выполнять упражнения полному новичку и не получить травм.
  • Грудь с трицепсом или с плечами? Какие мышцы с какими лучше всего качать за 1 тренировку!
  • Почему качать мышцу 1 раз в неделю лучше, чем 2, 3 и даже 10 раз!
  • Метод изоляции. Как достичь идеальной формы каждой мышцы тела
  • Теория 9-ти подходов, выращивающих мышцы.
  • Метод отслеживания цифр. Как прибавлять +5 кг к штанге на каждой тренировке!
  • Примеры лучших упражнений для развития мышц груди, мышц плеча, пресса...
  • Почему партнер в тренировках - ваш ключ к супер телу!
  • + Секретное бонус задание с залом!
Часть 2 [Питание для наращивания мышц]
Составляем график супер питания:
  • Лучшие продукты питания для активного роста мышц
  • Сколько раз в день питаться, чтобы наращивать мышцы
  • Метод "6-8 повторов", который в 10 раз быстрее выращивает мышцы
  • Почему 2 гр белка на 1 кг веса, это миф и сколько грамм белка нужно на самом деле потреблять для быстрого роста мышц
  • Какая еда дает мощную энергию для усиленных тренировок в зале
  • 1 продукт, который ускоряет рост мышц естественным образом
  • Что есть до и после тренировки
  • Как принимать протеин для усиленного роста мышц
  • Какой лучше покупать протеин и каким производителям доверять
  • Витаминно-минеральные добавки, без которых тренировки запрещены! Какие брать
  • Супер добавка, которая сохраняет мышцы при сжигании жира и усиленных тренировках
  • 1 добавка, которая усиливает приток энергии в мышцы во время тренировок
  • Список запрещенных добавок, которые могут уничтожить мышцы и здоровье
Часть 3 [Мотивация "когда не можешь остановиться"]
Делаем так, чтобы мотивация была зверской:
  • Понимание плана действий, которое движет нами!
  • Регулярная фиксация результатов и подпитка веры
  • Ситуация "Ахтунг!!! Или нельзя не делать"
  • Техника "УПЭ" или "ЧСМ", которая дает +1000%-ный заряд К ДЕЙСТВИЯМ!
Ссылка на продажник:
 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя