Учимся сохранять спокойствие и душевное равновесие в делах и трудных ситуациях
На вебинаре мы разберем следующие вопросы:
- что представляет собой эмоция, как происходит процесс зарождения и проживания эмоции и на каком этапе можно экологично этот процесс перенаправить в нужную сторону,
- с чего начать тренировку управления собственными состояниями,
- как отрабатывать упражнения по управлению эмоциональными состояниями без отрыва от обычной жизни,
- какие «подводные камни» нужно учитывать при тренировке навыка управления собственными состояниями,
- правда ли можно быть спокойным даже в самых критических ситуациях и чем отличается спокойствие от равнодушия,
- пкакие есть минусы в управлении собственными состояниями,
- на что похожа жизнь человека, который управляет своими эмоциями и состояниями как своими руками.
Эти и другие вопросы, которые обязательно всплывут у нас по ходу разговора, мы разберем подробно и обстоятельно.
После этого вы сможете сказать:
«Да, теперь у меня есть всё для формирования новой привычки и нового образа жизни: жизни человека, который делает в своей душе такую погоду, которая приятна и нужна!».
Трудно найти человека, который бы не хотел уметь сохранять спокойствие тогда, когда это правда нужно. И так же трудно найти человека, который правда это умеет. И не потому, что научиться этому невозможно. А просто потому, что далеко не каждый перед собой такую цель — научиться управлять своим внутренним состоянием — вообще ставит. А вы хотите научиться? - Тогда всё в ваших руках. Приступим?
После одного лишь присутствия на вебинаре навык управления своими внутренними состояниями вы не приобретете, потому что для крепкого навыка нужна практика. Но одно мы можем вам сказать точно: если вы возьмете все техники и методики, которые будут разобраны на этом вебинаре, и примените их на практике (последовательно и шаг за шагом), то результат будет очень хороший.
До встречи!
Ведущий вебинара, Денис Швецов — психолог, эксперт по теме уверенности и освобождения от ассоциативных реакций страха.
Высшее образование — социально культурное, а также два дополнительных образования — психологическое и психотерапевтическое.
Автор книг «Укрепление личности» и «Чувство вины: Антивирус».
С 2002 по 2014 годы работал в тренинг-центре «Синтон», проводил тренинги и обучал новых ведущих центра.
В настоящее время — руководит собственным психологическим порталом «Психологион» (psihologion.ru)
Также помогает компаниям и их руководителям находить «золотых людей» в команды, особенно в случаях, когда речь идет о поиске ключевых сотрудников (руководители высшего звена, ценные специалисты).
Длительность: 2 часа
Транскрибация (текстовая версия видеолекции) позволит Вам:
Для удобства использования в транскрибации будет оглавление, слайд-таблицы для наглядности там, где это будет необходимо.
- Взять все самое важное и ценное из этого тренинга; и гораздо быстрее, не тратя время на просматривание видео.
- Распечатать и делать свои заметки.
Форматы - doc, другие по запросу.
Стоимость вебинара: 200 руб.
Стоимость транскрибации: 2000 руб.
Будут выданы: транскрибация и видеозапись.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.