Тренинг “Королева пляжа за 7 дней”
Узнайте почему дробное питание провально на отдыхе и как превратить вечерние трапезы с любимыми блюдами и десертом в мощнейшее оружие стройности и упругости, кушать вдоволь и просыпаться на утро с плоским животом.
Вы сможете кушать практически все и сколько хотите, но по -умному, следуя всего 3 правилам.
Правило 1 ” Долой завтрак!” Вы позволили себе пиццу или любимые сладости вечером? Не стоит винить себя и злиться! Завтрак в таких случаях можно пропустить.. Все едят завтраки, но не все стройнеют..На тренинге вы научитесь использовать вечернее обжорство для мышечного метаболизма, зная что и КОГДА кушать.
Правило 2 ” Прощайте перкусы” Часто не значит хорошо и не для всех работает! Вам не нужно будет носить с собой перекусы, если вы не хотите кушать то 6 раз кушать совсем необязательно.. Некоторые из моих клиентов не могут кушать 6 раз в день и это совсем не обязательно! Люди стройнеют кушая 2 раза в день!!! У меня на глазах!!
Правило 3 “Наедайтесь после 6 вечера!” Шокированны? Ведь это как раз кстати! Вы будете наслаждаться отдыхом, компанией, ужиноми едой и будете абсолютно счастливы с утра, видя в зеркале плоский живот.. Эту тактику вы можете использовать как во время отпуска и как основу вашего питания!
В дополнение к стратегии питания вы получите жиросжигающие тренировки которые преобразуют ваше тело за 7 дней!!! Каждая тренировка, которую вы получите сжигает по 20 ккал за минуту, в целом за тренировку вы сожжете не меньше 1000!!! Если у вас мало времени до отпуска, но вы хотите быть в своей лучшей форме, то этот тренинг для вас! Если вы хотите насладиться отдыхом и едой и при этом не набрать лишние килограммы, то это то что вам нужно! По этой методике тренировок и питания приходят в форму такие звезды как Пенелопа Круз и Кате Хадсон… А голливудская диета это далекое прошлое….
Тренер Елена Александрова
Продажник
Цена 3500 рублей
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.