Тонкая талия. Высокая грудь [Алена Мазур]
Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи?
На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и незаметным движениям, которые помогут обрести высокую грудь и тонкую талию.
Грудь утратила форму? Талия потеряла привлекательность?
√ это не только портит Вашу фигуру, но и отражается на здоровье
√ нет ощущения целостности в теле
√ зажаты и чрезмерно напряжены мышцы позвоночника
√ часто плохое настроение, нет энергии и сил
√ физические упражнения и борьба с весом не дают результата
Вы не можете дышать полной грудью
Узнайте основы Сакральной Архитектуры Тела и передавайте эти ценные знания своим подругам, близким и детям!
Сакральная Архитектура Тела это уникальная методика трансформации внутреннего и внешнего состояния женщины и приносящая результат уже с первого знакомства.
Эта практика эффективна и доступна в любом возрасте!
На мастер-классе Тонкая талия. Высокая грудь
Вы узнаете
откуда берется талия и какие мышцы и ткани помогают высоко поднять грудь
Вы поймёте
как двигаются нижние ребра к середине и вверх, создавая талию, поднимая грудную клетку, освобождая место дыхания для правильного глубокого
Вы научитесь
оживлять и включать мышцы живота, растягивать поясничные Мышцы при помощи простых И естественных действий, по методике Сакральной Архитектуры Тела
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Основы.152333
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Руки.145729
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Дыхание.146135
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Живот.146767
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Ноги.147575
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Поясница.148488
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Ноги-2.149278
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Дыхание-2.149997
https://dg05.skladchik.org/threads/МК-Талия.150786
Последнее редактирование модератором: