Скоро Терапия холодной водой [Sapien Medicine]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
VkurseBot

VkurseBot

Модератор
20 Сен 2020
0
781
50
Голосов: 0
#1
Терапия холодной водой
Cold Water Treatment

Снимок.JPG

Простое искусство и музыка

Погружение в холодную воду имеет множество преимуществ для здоровья, которые мы повторяем здесь, в области "Терапии холодной водой". Принятие холодного душа или ванн со льдом может улучшить кровообращение, углубить сон, повысить уровень энергии и уменьшить воспаление в организме. Холодная вода также может уменьшить боль в мышцах и укрепить иммунную систему.
Эта практика также высвобождает норадреналин, быстро вызывая каскад адаптивных эффектов, которые влияют на аспекты метаболизма, функции мозга и генетическую экспрессию. Это БОЛЬШОЕ пробуждение для вашего разума, тела и духа.

Это, безусловно, также большое пробуждение для ума, поскольку было обнаружено, что оно также облегчает депрессию. Из-за высокой плотности рецепторов холода в коже ожидается, что холодный душ отправит огромное количество электрических импульсов от периферических нервных окончаний в мозг, что может привести к увеличению эндорфинов или гормонов хорошего самочувствия в вашем мозге.

Холодная вода также заставляет вас сознательно настраиваться на дискомфорт. Позволяя себе погрузиться в неприятную реакцию нашего тела и настраиваясь на температуру воды. Делая это сознательно, мы можем легче переносить жизненные невзгоды и двигаться вперед с сильным умом. Терапия холодной водой повышает сопротивляемость организма.

Поля в этом аудио воспроизводят стимуляцию холодной водой, а также все эти преимущества.

$80
 
Последнее редактирование модератором:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя