Soft functional: Дыши [Анна Николаева]
Это комплекс дыхательных упражнений, направленный на эффективное восстановление. Ваше дыхание это основа всех жизненных процессов давайте поработаем над ним вместе.
Сложности с дыханием могут сказываться на самых важных жизненных процессах, влиять на общее самочувствие и являться причиной многих проблем со здоровьем.
Все это, конечно, в следствие поражения ткани лёгких или их особенностей! Когда часть участков альвеол не функционирует, мы испытываем трудность вдоха и ощущение, как будто воздуха не хватает! А порой, сделав несколько простых шагов или привычных действий, чувствуем пресловутую одышку, приступ кашля или головокружение. Подобные последствия могут сохраняться значительный период времени после выздоровления, от 1 до 3 месяцев, по словам экспертов!
Не стоит надеяться, что все само восстановится спустя время. Ведь речь идет о вашем здоровье. Задумайтесь, мы итак живем не в самых лучших экологических условиях и легким достаточно нагрузки. До периода пока «шрамы», от перенесенного, превратятся в фиброзную ткань есть время и поэтому так важно начать реабилитацию и приступить к дыхательным упражнениям вместе с двигательной активностью ткань легких достаточно эластичная и способна к регенерации.
Вы получите:
1 800р.
- 6 + 1 видео-уроков Soft Functional, включающих в себя дыхательные упражнения с пошаговой инструкцией И объяснением техники выполнения
- После оплаты вам придёт ссылка на уроки и приветственная видео-инструкция с пошаговым руководством.
- Вы можете повторять уроки в удобное для вас время.
- Тренировки от 10 до 30 минут, занимайтесь через любимые гаджеты.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.