Шпагат за 21 день
Вика Кононова и Алексей Кононов
Челлендж марафон от мастера спорта по художественной гимнастике и артиста Cirque du Soleil
Цель: посадить тебя на Шпагат
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день
Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣ участник прошел марафон
Особенности:
⚪ Подойдет для домашних тренировок
⚪ Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
✊ Активным Девушкам
✊ Мамам в декрете
✊ Девушкам которые занимаются танцами
✊ Любителям и профессионалам Pole Dance
✊ Любителям Йоги
✊ Любителям единоборств
✊ Любителям и профессиональным Гимнасткам
Кто ведет:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.