Секрет счастливых отношений. Как правильно ругаться. Конфликты [Анна Риттер]
Давайте будем честны. Это то, чему нас плохо научили. Если прямо, то этому нас не учили вообще. Ни в школе, ни в универах, ни в наших семьях.
Нас учили читать классику, вкусно готовить, мыть окна, строить шкафы, даже чистить сифон. Но нас не учили правильно и по-нормальному ругаться.
А это то, без чего не обойтись в любых отношениях. Пары распадаются или даже не начинаются на самом деле не из-за различий в ценностях, сложностях с деньгами или недостатке романтики или секса, как это принято считать.
Мы не умеем нормально конфликтовать.
Вот примеры "полезных" напутствий, которые теперь живут в наших головах.
- Требовать что-то от другого - это плохо, начни с себя.
- Иметь высокие стандарты - это значит привередничать.
- Конфликты нужно сглаживать - вот рецепт счастья.
- Все люди разные, нужно принять другого таким, какой он есть.
- Будь умнее, промолчи, и постепенно он поймет...
- Добавьте своё про конфликты
Итак, на семинаре будем разбирать:
- Причины конфликтов
- Основные темы конфликтов
- Что делать и как правильно ссориться
- Связь трудностей в паре и контактом с собой, собственными потребностями.
- Понятная формула-схема проведения трудных разговоров.
- Много практики, упражнения в мини-группах, теоретические лекции.
6 часов семинара по цене одного часа психотерапии
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.