Скоро Самопроработка: как освободиться от страхов, фобий и тревоги

[VkurseBot]

Скрытый контент. Для просмотра необходимо: 5 оплаченных складчин.

Думаю каждый человек хочет ощущать себя счастливым и больше радоваться жизни. К сожалению личного счастья нельзя купить за деньги или получить просто так. Такого состояния можно только достичь. В том числе своими силами.

Мне поступает много вопросов о самопроработке. Как прорабатывать негативные эмоции самостоятельно, с чего начать, сколько раз в неделю и т.п. На все вопросы не могу отвечать - требуется время, чтобы вникнуть.

Конечно, индивидуальная работа и самопроработка разные вещи. Однако, самостоятельно можно добиться неплохих результатов. При условии правильного направления и регулярности.

Приглашаю принять участие в онлайн семинаре «Самопроработка», который посвящен освобождению от негативных эмоций.



На вебинаре Вы:
1. Обретете уверенность в себе и своих силах
2. Скинете груз негативных эмоций, избавитесь от ощущения подавленности
3. Повысите свою самооценку и разберетесь в себе
4. Научитесь реагировать на ситуации так, как нужно Вам
5. Поймете причины своих поступков и эмоций

Автор: Антон Мироненко

Спойлер: Об авторе

С какими проблемами я работаю?
• Cтрахи и фобии (страх оценки, осуждения, ошибок и т.п.)
• Отсутствие целей в жизни, откладывание на потом (прокрастинация)
• Неуверенность в себе, низкая самооценка
• Дискомфорт при знакомстве и общении с противоположным полом
• Cтрах публичных выступлений
•
• Страх замкнутых пространств (клаустрофобия), мест скопления людей
• Повышенная тревожность, хроническое беспокойство
• Депрессия
• Развод/расставание со второй половиной
• Навязчивости (грызение ногтей, выдергивание волос)
• Эмоциональная зажатость при общении
• Cтрах осуждения
• Избавление от зависимостей (курение, переедание, интернет-зависимость и др.)
• Дискомфорт при знакомстве и общении с противоположным полом
• Одиночество, нет круга общения
• Агрессия, необоснованная злость к другому человеку
• Аллергия
•
•
• Кожные высыпания (прыщи)
• Напряжение, невозможность расслабиться
• Боязнь темноты
• Боязнь животных (собаки, пауки, змеи)
• Проблемы в сексуальной сфере, нет удовольствия от секса
• Неорганическая потеря эрекции
• Заикание
• Смерть близких, острое горе
• Бессоница
• Неприятные ощущения в теле (давление в груди, ком в горле и т.п.)


Методики моей работы:

1. Гипнотерапия
2. Регрессивная терапия
3. Гештальт
4. Изменение личной истории (реимпринтинг)
5. Эмоционально-образная терапия
6. Провокативная терапия
7. Телесно-ориентированная терапия

Спойлер: Отзывы

Скрытый контент.

 

 

Последнее редактирование модератором: 7 Май 2018