Собираемся на допматериалы к прошедшей складчине.
Пожалуйста не записывайтесь, если не участвовали в основной складчине. Проверять и выписывать никого не буду, но реквизиты будут выданы под хайдом для участников основного курса
Мы вспомним практики, активирующие парасимпатическую нервную систему и улучшающие контакт с телом, чтобы лучше замечать сигналы тела, когда мы устали, чувствуем напряжение или стресс.
А неформальные задания помогут обнаружить больше ресурса и поддержки для профилактики стресса и переутомления в течении дня.
Формат выдачи: вебинары и материалы из группы в Telegram. Каждую неделю - новая тема. Списока тем заранее нет, информация будет добавлена блже к сбору
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.