Диагностика, упражнения и медитация для восстановления печени. 8 видео-уроков. Печень — это самый молчаливый орган, который может очень долго не проявлять нарушений функций своей работы. Поэтому важно выявлять их своевременно. Значимость печени сложно переоценить. Это уникальный орган, который требует к себе особого отношения! Красота вашей кожи, волос, ногтей напрямую зависит от её функционирования. Применив эти знания и практики вы наладите качество работы печени и улучшите здоровье всего организма.
...у вас есть: ⚠️ сухость, бледность кожи, высыпания, чёрные точки, прыщи, угри, витилиго, пигментация на лице, шее, плечах ⚠️ проблемы с пищеварением: вздутия, запоры, диарея ⚠️ головные боли ⚠️ боли в суставах или в области позвоночника ⚠️ варикозное расширение вен, отёки ⚠️ изжога ⚠️ рост родинок ⚠️ цвет лица имеет желтоватый оттенок ⚠️ тяжесть/боль в правом подреберье ⚠️ жёлтый налёт на языке ⚠️ периодически появляется ощущение горечи во рту ⚠️ организм плохо переносит жирную пищу ⚠️ белки (склеры) глаз имеют жёлтый оттенок ⚠️ быстрая утомляемость, рассеянность или раздражительность Даже если сейчас у вас нет этих симптомов, к сожалению, это не говорит о здоровой работе печени.
научитесь проводить ежедневную детоксикацию для поддержания нормальной работы печени
узнаете, как взаимосвязаны: рацион питания, эмоциональное состояние, физическая активность со здоровью печени
освоите упражнения для здоровья печени
получите список анализов для диагностики печени
поймёте, какое питание полезно для твоей печени, а какое ей наоборот вредит
научитесь делать самомассаж для улучшения работы печени и желчного пузыря
получите список БАДов для печени и схемы их приёма
узнаете и сделаете Медитацию для гармонии эмоционального состояния во время стресса, агрессии
