Социофобия: Как преодолеть социальные страхи
Продолжительность: 2 часа
Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас!
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР
В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых человек оказывается на виду у людей.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА
- Почему социофобия является распространенной проблемой в развитых странах и мегаполисах;
- Причины и основные факторы формирования социофобии;
- Природа социальной фобии: что лежит в ее корне;
- Разновидности и формы социальных страхов;
- Что не дает покоя социофобу;
- Симптоматика при социофобии. Эмоциональные, поведенческие и психологические проявления;
- Как отличить нормальный страх от иррационального;
- «Я не в порядке, другие в порядке»: так ли это?
- Как перестать быть зависимым от мнения окружающих;
- Как избавиться от страха социальных действий;
- Какие основные мишени для работы над социофобией;
- Стратегия плавного выхода из состояния социофобии;
- Методики поведенческой и когнитивной терапии для успешного преодоления социфобии и формирования уверенного поведения.
Ковпак Дмитрий Викторович
Врач-психотерапевт, врач-психиатр. Кандидат медицинских наук (2005), Председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры медицинской психологии и педагогики СЗГМУ им. И. И. Мечникова, Главный врач Клиники лечения депрессий и фобий, Центра когнитивно-поведенческой психотерапии и консультирования, сертифицированный супервизор по когнитивно-поведенческой психотерапии.
Ведущий специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии в Российской Федерации, одним из первых стал практиковать и пропагандировать данную модель психотерапевтического лечения в России.
Первый и единственный в России специалист, сертифицированный в ведущих мировых центрах когнитивно-поведенческой психотерапии.
С 2007 г. по 2010 гг. - заведовал Городским психотерапевтическим центром Комитета по Здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга.
Автор и соавтор девяти монографий и более 70 научных статей.
Первая складчина
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.