Санкальпа йога – это йога, которая ставит перед собой определённую цель (любую цель, которую вы пожелаете) и тем самым направашу энергию для осуществления данной цели. Основной целью (или санкальпой) Санкальпа йоги для лица является профилактика появления морщин, а также разглаживание морщин.
Уровень I
С помощью первого уровня вы сможете:
укрепить и подтянуть кожу лица
разгладить морщины или предотвратить их появление
улучшить метаболизм
выглядеть на несколько лет моложе
Состав курса "Санкальпа йога для лица - Уровень I"
Видеокурс - 40 минут
Буклет с подробными инструкциями
Упражнения курса "Санкальпа йога для лица - Уровень I"
Разминка для тела
Общее упражнение для вывода токсинов
От морщин на лбу
От морщины между бровями
Для подтяжки верхних век
Для разглаживания морщин под глазами
От гусиных лапок
От мешков под глазами
Для укрепления щёк
От носогубных складок
От морщин вокруг губ
От брылей
От двойного подбородка
Для красивой шеи
Простукивание
Уровень 1 для вас, если вы желаете выглядеть моложе или просто поддерживать свою молодость.Все упражнения первого уровня +
Общее упражнение для вывода токсинов
От морщин на лбу (усложнённая вариация)
От морщины между бровями(усложнённая вариация)
Для подтяжки верхних век (усложнённая вариация)
Гимнастика для глаз
От мешков под глазами (усложнённая вариация)
Для укрепления щёк (усложнённая вариация)
От носогубных складок (усложнённая вариация)
От морщин вокруг губ (усложнённая вариация)
От брылей (усложнённая вариация)
От двойного подбородка (усложнённая вариация)
Для красивой шеи (усложнённая вариация)
Уровень 2 для вас если вы желаете не только внешних изменений к лучшему, но и внутренних.
![[IMG]](/upload/parser/2021/05/84372.0.jpeg)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.