Прощай Артрит! Тибетская гимнастика для избавления от боли в суставах
Автор: Виктор Луганский
Упражнения курса избавляют от боли в суставах, восстанавливают подвижность и эластичность сочленений. В комплексе используется пять принципов, методов, используемых в тибетской йоге для оздоровления и укрепления суставов: встряхивание, сжатие, разминание, массаж и энергетическое простукивание.
1.Техника встряхивания позволяет добиться нормализации так называемой «соединительной слизи» и избежать нарушения баланса внутрисуставной жидкости, что увеличивает срок жизни суставов.
2.Техника сжатия позволяет ускорить кровообращение в суставах, что приводит к улучшению их питания и выводу токсинов.
3.Разминание делает суставы более гибкими и подвижными.
4.Массаж в первую очередь расслабляет суставы и устраняет спазмы, вызывающие боль.
5.Энергетическое простукивание – это уникальная методика используемая только в Тибете. Она позволяет создать приток оздоровительной, восстановительной энергии к больным суставам.
Пройдя курс вы изучите несложные упражнения, которые позволят вам избавиться от болей в суставах, восстановить подвижность и силу своих конечностей.
Продажник:
![[IMG]](/upload/parser/2021/05/85403.0.png)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.