Скоро Планирование в тяжелые времена [Вероника Павлова]

[VkurseBot]

Планирование в тяжелые времена [Вероника Павлова]

КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ

• Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
• Чувствуете, что не самореализуетесь
• Часто перерабатываете, и это вас выматывает
• Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
• Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает сил
• Чувствуете себя потерянно в жизни и не знаете, как выйти из этого состояния
• Не смогли найти баланс в декрете
• Стыдитесь во время отдыха и «ничегонеделанья», не можете расслабиться в выходной

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ

• Получите пошаговый план построения своей системы планирования без стресса и выгорания, а также план профилактики этого состояния
• Почувствуете, что контролируете разные сферы своей жизни: работу, отношения, отдых и финансы
• Улучшите свое состояние после применения упражнений
• Найдете силы на то, что давно откладывали на потом
• Узнаете причины своих негативных состояний и поймете, как с этим работать

6 видео-уроков в личном кабинете на GetCourse
1 бонусный урок про организацию планирования и рабочего места при низкой концентрации и СДВГ
Упражнения и рекомендации по работе со стрессом, выгоранием, тревогой и депрессивностью
Бонусный урок "по работе сос трахом и тревогой"

Спойлер: Программа

 

Похожие складчины

Открыто - Вебинары про планирование, тревогу, личные границы и самооценку [Вероника Павлова]

Доступно - Включатель [Вероника Павлова]

Открыто - Плантация. Воркшоп по естественному планированию [Анна Павлова]

Открыто - Плантация - воркшоп по естественному планированию [Анна Павлова]

Доступно - Комбатант и семья: боевая психическая травма. [Психометрика] [А.В.Черепанов,Е.С.Павлова, М.Ю.Горелова, Н.Б. Чугонова,О.В.Защирская]