Первый большой онлайн-семинар по сыроедению биолога Ю.А.Фролова
Дата проведения: 11 и 12 декабря 2013г.
Что вы узнаете на тренинге?
1. Как начать?
- Как правильно переходить на сыроедение?
- Какой переход выбрать, резкий или плавный?
- Как определить, все ли идет хорошо?
- Какие сложности омгут возникнуть во время перехода?
- Какие сложности могут возникнуть в первый год сыроедения?
- На что сыроедам нужно обратить особое внимание?
- Главные ошибки новичков
- Как успокоить жор?
2. Что кушать?Что теперь можно кушать?
- Что едят сыроеды?
- Где покупать продукты?
- Каких продуктов сыроедам нужно избегать?
- Какую воду нужно пить?
- На какие продукты нужно обратить особое внимание?
- Какие ошибки совершают сыроеды в составлении рациона?
- Нужно ли добавлять соль?
- Можно ли есть орехи?
- Нужны ли злаки?
- Сколько нужно есть зелени?
3. Что делать?Что делать для того, чтобы получить здоровое и красивое тело?
- Нужно ли заниматься спортом?
- Какие виды нагрузок лучше выбирать сыроедам?
- Как правильно составить рацион питания для спортсменов?
- Нужна ли белковая пища, например орехи или злаки, для набора массы?
- Как ускорить процесс снижения веса?
- Как ускорить процесс набора веса?
Цена: 1900р.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.