[Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей.
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий (2020)
![Изображение [Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей](https://s5.vkurse.info/attachments/1680797610847-png.22973/ "Картинка [Павел Федоренко, Илья Качай] 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей")
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Продажник:
Скачать книгу:
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий (2020)
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Продажник:
Скачать книгу:
