Идея данного пакета протоколов была взята из методики работа с целями - «Структурное напряжение».
Вкратце о методе «Структурное напряжение» :
Есть «структура». Она состоит из двух элементов. «Элемент 1» – текущая реальность. «Элемент 2» – целевая реальность (желаемый результат).
Между этими элементами есть «напряжение». Оно собой являет тот самый дискомфорт, который мы переживаем, когда сравниваем эти два элемента «структуры» между собой.
Принцип метода: рассеивание энергии этого самого «напряжения» посредством действий, которые можно совершить здесь и сейчас для приближения «Элемента 1» к «Элементу 2». Иными словами - использовать дискомфорт как мотиватор к действиям здесь сейчас для достижения цели.
Но всё это хорошо для вечно стремящихся «достигаторов», не выходящих из состояния напряжения. Но какая с этого польза блаженным «сусликам», жаждущих просто спокойно жить, а не участвовать в вечном марафоне?
Ответ: использовать метод для применения по принципу – от обратного. Проще говоря – структурно расслабиться.
Как результат:
На место целей, к которым НУЖНО стремиться, придёт ощущение пребывания в потоке, который несёт навстречу новому и неизведанному.
Приятное парение в невесомости «здесь и сейчас» заменит собой бывший до этого хронический внутренний дискомфорт стремления в будущее.
Действия из запланированной рутины перейдут в спонтанный творческий процесс, на который всегда хватает времени и сил. Количество действий перейдет в их качество.
Те, кто занимаются телесной практикой КЛЮЧ или йогой, знают, что если тело расслабить и отпустить (погрузить в нейтральное состояние), его охватывает поток внутренней энергии и ведет по пути саморегуляции к оздоровлению всех систем жизнедеятельности. Тот же принцип работает и в жизни. Как только мы расслабляемся и отдаем «свою судьбу» на волю потока, наша жизнь посредством спонтанных идей, действий и неожиданно проявившихся возможностей, чудесным образом становится такой, какой она «должна быть».
В то же время, это не значит, что Вы не сможете больше ставить цели и действовать через напряжение. Но захотите ли ? ; )
«СТРУКТУРНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ» - это пакет из 5-и протоколов:
1. Общая обработка материала по теме для стандартного шаблона
2. Процедура общей зачистки
3. Обработчик для ручной и «полевой» работы с материалом (желаниями, потребностями, целями)
4. Шаблон для работы с материалом (желаниями, потребностями, целями) по списку
5. Процедура перестройки восприятия на автоматическую работу по принципу «структурного расслабления»
К каждому протоколу идут внутренние инструкции и рекомендации.
В протоколах используется обработчик «ДИНАМИТ».
Можно использовать любой другой обработчик на выбор, но тогда имеется вероятность, что результат будет отличаться.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.