Лекция Острые вопросы сыроедения. Самые распространенные ошибки. Личный опыт. Сообщество Проект "Поток Здоровья"
Анна делится практическим опытом, связанным с переходом на здоровое питание. Рассматриваются различные жизненные ситуации и 22 распространённые ошибки.
На лекции рассматриваются вопросы:
- Основы здоровья и перехода на здоровое питание.
- Очищение организма - основа смены рациона и режима питания.
- Какие продукты следует исключить из рациона.
- Набор продуктов для здорового рациона.
- Из каких продуктов брать белки.
- Из каких продуктов получить необходимые витамины, микроэлементы. Наиболее легкоусвояемые источники железа, кальция, йода, и т.п.
- Допустимые отклонения от сырого рациона в особых состояниях.
- Нужно ли употреблять молоко и молочные продукты.
- Рекомендации по составлению ежедневного рациона и режиму питания.
- Как понять, что какой-то продукт питания вам не подходит.
- Что ещё, кроме питания, управляет состоянием здоровья.
стоимость 830+ процент руб
Продающий сайт
![[IMG]](/upload/parser/2023/04/276139.0.jpeg)
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.