Класс «Масса»
Пакет "Оптимальный"
Классы Стаса — его авторская разработка на основе его собственных выступлений на спортивных турнирах, 30-летнего опыта личных тренировок и 20-летней работы тренером. Его квалификация подтверждена дипломом колледжа бодибилдинга имени Джо Вейдера, который основал Международную федерацию бодибилдеров (IFBB).
Цель — набрать здоровый вес тела за счёт избыточной калорийности рациона. Диетолог нашей школы научит рассчитывать, сколько граммов белков, жиров и углеводов нужно получать из питания именно вам, чтобы прийти к желаемой форме тела.
В данном классе вы получаете упражнения для тренировок, план питания, участие в вебинарах и возможность задать вопросы в телеграм-чате.
Еженедельный тренировочный план с подробным текстовым описанием техники выполнения и видеоинструкцией к каждому упражнению.
- Программа тренировок
Рекомендации по дневному рациону и приему спортивного питания и БАДов с учетом поставленной цели.
- Программа питания
Мотивационная поддержка и ответы на вопросы напрямую от Стаса и диетолога, комментарии о технике выполнения упражнений, переписка с единомышленниками.
- Общение в телеграм-чате
Разбор ошибок в питании и упражнениях, ответы на вопросы в онлайн-режиме.
- Вебинар каждый месяц
Промовидео
Продажник
Цена: 4300 р.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.