Марафон будет выдан в формате видео и текстовых пояснений для удобства прохождения!
ВАЖНО: Курс подойдёт только:
1 - Новичкам в психологии! Практикующим психологам здесь делать нечего
2 - Тем, кто методично и реально выполнит все задания
Поэтому хорошо подумайте прежде чем принять решение!
Материал будет выдан с индивидуальными метками!
Для распаковки курса необходимо будет скачать дополнительный софт( софт получите у организатора складчины - пользоваться просто. Видео инструкция будет выдана)
ОНЛАЙН-МАРАФОН ИРИНЫ ХАКАМАДА
Раскройте потенциал и выйдите за ментальные пределы в поисках себя настоящего.
Старт 17 сентября
ВТОРОЙ ПОТОК 17-30 СЕНТЯБРЯ
Двухнедельный онлайн-марафон, в котором не будет теории. Будут только мои задания и ваши действия по их выполнению. Действия создают изменения, и тогда вы получаете самое важное — опыт. Личный опыт.
Над чем будем работать?
1. Импровизация
Дам нестандартное задание, и надо будет быстро сообразить,
как его решить. Ведь и в жизни так: не всё происходит по нашему
сценарию, и приходится адаптироваться
2. Гнев
Очень частая эмоция. Её важно уметь правильно выражать.
Не подавлять, а выражать. Тогда она уходит, освобождая место позитиву
3. Страхи
Наши страхи — наши ограничения. Зачастую они есть только в
нашей голове. Поработаем над ними, чтобы высвободить энергию
4. Сила
Как часто вы делали что-то на пять баллов из десяти, а потом жалели,
что схалтурили? И каждое такое «схалтурили» в итоге складывается в
уровень жизни, хотя не халтурить — совсем не сложно
5. Материальные блага
Мы рабы вещей: разбился телефон — в слезы. Поцарапал машину
— весь день настроение плохое. Потерял деньги — ушел в запой.
Материя сковывает. Эту цепь нужно разорвать и освободиться
6. Обиды
Нас легко обидеть. Почему? Потому что нам так легче, и потому
что мы не умеем смеяться над собой. Слишком много и крайне
серьезно думаем о себе. Самоирония спасет от обид
7. Эмоции
Наши эмоции перешли в смайлики. Мы не смеемся, а ставим .
Не грустим, мы ставим . Мы не радуемся, как в детстве, а говорим
спокойным тоном «огонь, классно, ура». Ужасно! Будем учиться
выражать эмоции и жить полной жизнью
8. Мечты
В детстве мы верили, что можем утром встретить черепашек-ниндзя
на улице, а вечером полететь в космос с друзьями. А сейчас мы мечтаем
об отпуске и новом телефоне. Но ведь именно мечты делают нас многогранными личностями
9. Цели
Когда сбивается прицел и хаос в голове, когда находишься в
стрессе и теряешь цели — не понимаешь, что делать и куда идти.
Покажу, как за 20 минут избавляться от хаоса и видеть цели в ясном сознании
10. Самовыражение
Каждый рождается Личностью. Но социум угнетает личность:
главное — не выделяться, быть таким, как все. Но как же так?
Мы все разные, тем и прекрасны. Пора снова стать собой
11. Кое-что ещё...
Секретное задание, которое станет известно только участникам марафона
Цена: 4 900 рублей
Последнее редактирование модератором: