Скоро Онкодиетология. Диета против рака [Доктор Роман Мальков]

[VkurseBot]

Онкодиетология
Диета против рака
Доктор Роман Мальков





Описание
Эта книга полезна как больным онкологическими заболеваниями, так и здоровым людям.
Профилактические действия, описанные в этой книге, помогут снизить риски заболевания онкологией до минимума.
Больным онкологическими заболеваниями эта книга поможет увеличить защитные силы организма и продлить жизнь, а в некоторых случаях полностью избавиться от заболевания.
Эта книга - информация о травах, растительных и других продуктах - предназначена только для общей медицинской информации. Эта книга не должна использоваться вместо медицинской консультации, диагностики или лечения какого-либо состояния здоровья или проблемы

Оглавление

• Отказ от ответственности
• Введение
• Статистика онкологических заболеваний
• Рак-расплата за блага цивилизации
• Глава 1
  • Нутригенетика и нутригеномика
  • Профилактика
  • Роль иммунной системы
  • Факторы переноса
• Глава 2
  • Для больных онкологией
• Глава 3
  • Средиземноморская диета
  • Сыроедение
• Глава 4
  • Нетрадиционные методы
• Глава 5
  • Углеводы
  • Сахар
  • Белок
  • Жир
  • Сахарозаменители
• Глава 6
  • Грибы
  • Лечебные грибы
• Глава 7
  • Диета против рака
  • Основной источник белка: рыба, бобовые, пророщенные зерна +
  • Крестоцветные овощи. Желательно в сыром виде или с минимальной термической обработкой. Съедайте не менее половины кочана капусты средних размеров каждый день
  • + Сыроедение (салаты, зеленые коктейли и др.)
  • Хлорофилл
  • Исключить
• Пример меню
  • Завтрак
  • 2-й завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
• Рецепты
  • Салат из свежей капусты
  • Квашеная капуста
  • Капустный квас
  • Орехи
  • Размороженная вода с лимонным соком
  • Гречневая каша
  • Кисель из семян льна
  • Творог с льняным маслом
  • Сыроедные котлеты
  • Котлеты из нута
  • Салат из пророщенных семечек подсолнуха
  • Салат из пророщенного нута
  • Сухие грибы шиитаке
  • Напиток из Чаги
  • Зелёный коктейль
• Полезные ресурсы
• «Циклическая кетогенная диета» Р. Е. Мальков
• Литература

Автор: Доктор Роман Мальков
Доктор Р. Е. Мальков длительное время работал в США как эксперт в области питания и фитнеса. Он является автором книги The Carb Cycling Diet, которая пользуется популярностью во всем мире
Формат: pdf, epub, fb2, mobi.
Объем: 92 стр.
Стоимость: 488 руб.

 

 

Последнее редактирование модератором: 14 Фев 2021