Закрытый телеграм-канал "На кушетке" проект Анны ЯкушенкоЧто вас ждёт?
тема месяца: "Поиск себя и самореализация"
Команда из 8 профессиональных психологов ежедневно будет подбирать для вас самые эффективные техники
• Ежедневные эффективные психологические техники для самостоятельной работы, которые останутся с вами навсегда
Для кого?
• Для всех, кто интересуется психологией, хочет менять свою жизнь и свое состояние
• Для психологов и специалистов близких профессий регулярное пополнение сундучка методик
За этот месяц выНоябрь:
- Разберётесь со своими желаниями и потребностями
- Поймёте, для чего Вам та или иная цель
- Сформулируете свои шаги к самоопределению и саморазвитию
- Прикоснетесь к теме реализации себя как личности
- Попробуете понять, что мешает Вам на пути к поставленной цели
- Взглянете на устройство своей внутренней свободы
- Сможете позволить себе больше
Неделя 1
Учимся взаимодействовать с собой, со своими желаниями и потребностями
Неделя 2
Ставим цели, работаем над ошибками и ищем смысл
Неделя 3
Самоопределение и самореализация - как соответствовать в выборах и действиях самому себе?
Неделя 4
Делаем шаги к внутренней свободе и расширяем свои внутренние границ
Уделяйте своему психическому здоровью 15 минут в день и вы заметите результат!
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.