Болит поясница при длительном хождении? Немеют руки по ночам? Болят коленные суставы или голова? Комплекс простых упражнений поможет выявить проблемы, а массаж дома облегчит боль.
Если вам или вашим родным знакомы боли в пояснице, суставах, онемение рук, головная боль, то данный курс - то, что доктор прописал! Это доступные техники из арсенала специалистов-мануальщиков, которые можно выполнять своими руками. Александр Веревошников, главный врач "Открытой клиники" г. Москвы, мануальный терапевт, невролог, нейрохирург, физиотерапевт, автор работ по лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательной системы, познакомит с комплексом упражнений, который устраняет болевые симптомы, растягивает мышцы и восстанавливает подвижность различных участков тела, в том числе, позвоночника. Видео уроки мануальной терапии наглядно продемонстрируют, как с помощью массажа снять: - боль в позвоночнике, - напряжение в грудном отделе, - боль в коленных суставах, - усталость в пояснице, - головную боль, - онемение рук по ночам. В курсе дается пошаговая видео инструкция о том, как правильно ставить вакуумные банки для снятия болей, а также дыхательные техники.
Описание курса
- Цели и задачи
Введение в техниками мануальной терапии для применения в домашних условиях- Необходимые знания
Не требуется- Целевая аудитория
Все желающие, овладеть базовыми техниками мануальной терапии- Уровень сложности
Начальный- Возрастные ограничения
18+
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.