Самодисциплина - это единственный навык, необходимый для успеха в любом деле. Здесь вы узнаете обо всех научно доказанных механизмах, которые влияют на вашу силу воли. Что вы узнаете
— Вы узнаете, как работает самодисциплина
— Все научно доказанные механизмы, влияющие на силу воли
— О питании для самодисциплины
Чему научитесь
— Определять пагубные для самодисциплины факторы в вашей жизни
