Крошки мои
Курс домашних тренировок N1 ♂️♂️
состоящий из3️⃣0️⃣упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по технике выполнения
Это3️⃣0️⃣упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная программа на:
- ЯГОДИЦЫ и ноги
- Пресс;
- Спину;
- Плечи;
- Грудь;
- Руки
.
Для тренировок в удобное для вас время⏰понадобятся:
- Коврик
- 2 вида резины с различным сопротивлением;
- Бутылки с водой разного литража.
Тариф: только курс тренировок
Продажник:
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.