Как довести начатое до конца
Бывает дисциплина как насилие, когда человек мучает себя, чтобы что-то доделать. Она работает, но приводит к большим эмоциональным и физическим затратам и истощению в конечном итоге. И с нее всегда хочется спрыгнуть, поскольку в ней нет свободы выбора.
А бывает дисциплина как собственное решение или выбор. Это мягкая или экологичная дисциплина. Усилия прилагаются, результат получен, а у человека в этом случае нет тех эмоциональных и физических затрат. Именно про такой случай я и рассказываю в этом аудиотренинге
КАК ВЫГЛЯДИТ АУДИОТРЕНИНГ
Аудиозапись сделана в ходе вебинара, ее длительность около 2 часов. С хорошим уровнем звука и без шумов. Вы можете слушать его дома, на компьютере, в машине, на пробежке или просто в наушниках. Это удобно. Это не аффирмации или какие-то самовнушения. Это сборник конкретных и выполнимых рекомендаций, которые необходимо применять и реализовывать. И тогда - действительно, всё получится.
НА АУДИОТРЕНИНГЕ Я РАССКАЗЫВАЮ
Что такое сила воли на самом деле и чем она отличается от самопринуждения
Чем отличается хитрость воли и сила воли, и как их использовать
Как перестать себя мучать во время работы
Как начать получать удовольствие от завершения дел
Как возвращать себе контроль над ситуацией и таки доводить дело до конца
И многое другое. И если следовать этим рекомендациям, то есть прилагать собственные усилия, то все будет получаться. Причем в прямой зависимости от количества приложенных усилий. То есть чем больше работать, тем больше будет результат.
Поэтому, чтобы повысить шанс того, что вы начнете использовать данные рекомендации, вебинар проводился так, чтобы показать вам, как использовать закономерности социальной психологии. Будет несколько практических заданий, которые мы делали прямо на вебинаре. И вы сами сможете убедится насколько они простые и полезные.
Часто причиной остановки является эмоциональное и физическое истощение и отсутствие мотивации. Я это предусмотрел и в качестве подарка даю вам возможность этого избежать.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.