Madina Tanekeyeva
Йога для беременных LotusYogaBirth
Чему я научусь?
Требования
- 31 лекция, 3 часа содержания
- Поможет поддержать физическую форму во время беременности
- Обучит последовательностям йоги для беременных с разным уровнем физической подготовки
- Поможет использовать дыхательные техники во время родов и беременности
- Поможет научиться расслабляться и позитивно настраиваться к родам
- удобная одежда
- подушки, одеяла
- коврик для йоги (не обязателен)
Описание
Курс предназначен для женщин, желающих начать или продолжить практику йоги во время беременности. Он идеально подходит для тех, кто желает подготовить тело и сознание к спокойным и счастливым родам с помощью йоги.
В структуру курса входят:
- техники дыхания, которые можно использовать во время родов
- последовательности йоги для разных уровней подготовки и физического состояния
- три практики визуализации для расслабления и позитивного настроя
Какова целевая аудитория?
Цена 24,99 Евро (по курсу 81 ставлю 2025 руб., орг поправит)
- Курс предназначен для мам, у которых нет времени для похода в йога-студию.
- Курс предназначен для беременных женщин с опытом и без опыта йоги.
- Курс не предназначен для тех, у кого есть противопоказания врача для занятий йогой
Продажник
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.