Автор: Humberto 2.0
Название: Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)
![Изображение [Humberto 2.0] Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)](https://s5.vkurse.info/attachments/1738494104548-png.60289/ "Картинка [Humberto 2.0] Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)")
Описание
На лекции мы разберём:
Продажник:
Скачать:
Название: Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)
Описание
На лекции мы разберём:
- Что такое метаболизм на самом деле
- Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
- Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
- Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
- Роль митохондрий в метаболизме
- Эпигенетика и метаболизм: как образ жизни влияет на экспрессию генов, связанных с метаболизмом.
- Практическая часть: как укрепить метаболическое здоровье
Продажник:
Скачать:
Симпатии:
Это понравилось Эстелла