Скоро Границы 2.0 Новая жизнь [Владимир Адотик]

[VkurseBot]

Онлайн-курс Владимира Адотика Границы 2.0 Новая жизнь
Ближайший поток - 14 сентября - 4 октября 2020 года



На курсе вы узнаете:

• Что такое личные границы
• Как они устроены и как нарушаются
• Какие страхи и заблуждения мешают нам выстраивать и защищать свои границы
• Законы границ, правила и лайфхаки
• Какие чувства нам помогают и мешают выстраивать границы
• Разберем основные манипуляции, с помощью которых ломают наши границы
• Заметите, как вы сами нарушаете чужие границы
• Найдем способы противостоять этим манипуляциям
• Разберем ситуации с границами на ваших жизненных примерах
• Ответим на вопрос «Как уважать себя, не предавать собственные ценности и строить здоровые отношения»

Формат курса
Лекции • Упражнения • Ответы на вопросы
Курс длится 3 недели (суббота и воскресенье-отдыхаем)
Каждый будний день будет даваться аудиолекция и упражнения для осознания и отработки навыков.
На лекции и упражнения вам в среднем потребуется около часа в день.
Вы всегда можете выполнять упражнения и слушать лекции в вашем темпе. После курса доступ к лекциям и заданиям будет еще в течении 3 недель.

Отзывы на онлайн-курс на сайте:


Отзывы в инстаграме автора (нужно залогиниться для просмотра):


Владимир Адотик ведет инстаграм, где предлагает задать ему вопросы и в историях дает ответы на самые яркие.
В его инстаграме около 327 тыс. подписчиков. На его курсы очень хорошие отзывы!

Рекомендую подписаться на его инсту и понадблюдать самому за ним, как за специалистом " title="Wink ">

Нужен организатор, возможно успеем попасть в поток с 14 сентября...

Подробнее:

 

 

Последнее редактирование модератором: 2 Сен 2020