Гайд "Что делать, когда ничего не хочется?" [b17] [Марина Радионова]
Вашему вниманию предлагаются конкретные элементарные шаги, которые помогут выйти из состояния "ничего нехотения" и качественно улучшить свою жизнь.
Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящему с человеком, связано с отсутствием ресурсов, страхом провала, неуверенностью в себе, дефицитом мотивации, усталостью или болезненным физическим состоянием, переживанием острой стрессовой реакции или истощенностью нервной системы из-за длительного нахождения в состоянии стресса.
В таком случае важно осознавать - у всего есть свои последствия: длительное игнорирование собственных потребностей и желаний ведет к ухудшению физического и психического состояния!
12 простых, но очень действенных шагов, описанных в гайде, помогут это исправить, а подсказки от автора не дадут сбиться с намеченного пути!
200 руб.
Последнее редактирование модератором: