[FitSpoКлуб] Виктория Боровская - Пилатес от вальгусных коленей и ваьгусных стоп (2023)
![Изображение [FitSpoКлуб] Виктория Боровская - Пилатес от вальгусных коленей и ваьгусных стоп (2023)](https://s5.vkurse.info/attachments/1690606309762-png.40867/ "Картинка [FitSpoКлуб] Виктория Боровская - Пилатес от вальгусных коленей и ваьгусных стоп (2023)")
Х-образные ноги с заваленными внутрь (вальгусными) коленями и стопами — не просто эстетическая проблема. Это серьезное нарушение в работе опорно-двигательного аппарата, и в сложных случаях требует оперативного вмешательства.
Но если степень деформации невелика, поможет данная тренировка. Выполнять ее можно и взрослым, и детям.
Тренер: Виктория Боровская
Эксперт по движению, фитнес-терапевт, специалист в области питания и фитнеса без травм. Создатель и идейный вдохновитель Школы здорового фитнеса NewYorkFitspo. Автор фитнес-курсов для сохранения здоровья и стройности, которые прошли тысячи людей по всему миру.
Продажник:
Скачать курс:
Х-образные ноги с заваленными внутрь (вальгусными) коленями и стопами — не просто эстетическая проблема. Это серьезное нарушение в работе опорно-двигательного аппарата, и в сложных случаях требует оперативного вмешательства.
Но если степень деформации невелика, поможет данная тренировка. Выполнять ее можно и взрослым, и детям.
Тренер: Виктория Боровская
Эксперт по движению, фитнес-терапевт, специалист в области питания и фитнеса без травм. Создатель и идейный вдохновитель Школы здорового фитнеса NewYorkFitspo. Автор фитнес-курсов для сохранения здоровья и стройности, которые прошли тысячи людей по всему миру.
Продажник:
Скачать курс:
Симпатии:
Это понравилось VadimS