Автор: FitSpoКлуб
Название: Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
![Изображение [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)](https://s5.vkurse.info/attachments/1692762952958-png.42887/ "Картинка [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)")
Описание:
Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
Продажник:
Скачать:
Название: Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
Описание:
Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
- Тренер: Дарья Есипова
- Длительность: 36 минут
- Сложность: ●●○○
- Оборудование: Пилатес-лента
- Тип тренировки: Пилатес
Продажник:
Скачать:
Симпатии:
Это понравилось Loly и Nast
