Фейсйога является уникальной авторской методикой омоложения, включающей в себя лучшее из разных направлений и отсеивающая при этом спорные или неэффективные методы.
Иными словами – всё лучшее в одном!
Мы осознаем, что некоторые мышцы на лице спазмированы, поэтому их нужно расслаблять. Другим же мышцам наоборот не хватает тонуса, поэтому их мы укрепляем.
Также применяем массажные техники, тейпирование и работаем со спиной, осанкой, шеей.
Фейсйога включает в себя
- Гимнастику для лица и фейсфитнес
- приток крови к лицу, упражнения на расслабление и укрепление мышц
- Йогу
- дыхательные техники и асаны для спины, шейно-воротниковой зоны, осанки и т.д.
- Эстетическое тейпирование лица
- общий лифтинг лица за счет применения тейпов
- Фейсформинг Бениты Кантиени
- упражнения, направленные на активацию мышц,требующих тонуса
- Остеопатию
- остеопатические приемы, перекликающиеся с асанами йоги
- Массажные техники
- лимфодренажный массаж и классические приемы массажа с мягкими движениями по массажным линиям, массаж головы
Все мимические мышцы (именно так называют мышцы лица, отвечающие за мимику) одним концом крепятся к кости, а другим вплетаются в кожу. Поэтому от состояния наших мышц зависит то, как выглядит наша кожа, наше лицо. Когда мышцы находятся в тонусе, то и кожа, к которой они крепятся, подтянута.
Мышцы лица и тела работают одинаково. Если у нас дряблые ягодицы, что мы сделаем? Будем их качать! Тогда со временем мышцы ягодиц снова станут подтянутыми и упругими. Верно?
То же самое и с лицом. Так как одним концом мышцы вплетаются в кожу, значит слабые и не тонизированные мышцы лица приведут к обвисаниям, морщинкам и прочим неприятным последствиям.
С другой стороны, спазмы на лице тоже ведут к образованию морщин и даже к болевым ощущениям. Поэтому мы обнаруживаем такие зоны и расслабляем их при помощи массажных и других техник.
Фейсйога гармонизирует ваше лицо и помогает добиться нужного результата.Занятия пройдут в формате марафона:
— 5 недель активной практики
— Четкая и продуманная программа
— Новое задание каждый день
— Гарантированный результат
Понедельная оплата
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.