Психология [Елена Резанова] Воркшоп "Нелинейная продуктивность" (2022)

[VkurseGirl]

Автор: Елена Резанова
Название: Воркшоп "Нелинейная продуктивность" (2022)

Описание:
В этом практикуме собраны (и разложены по полкам) техники продуктивности, которую я называю нелинейной. Что это такое?
Линейная продуктивность - это когда хорошие результаты работы связаны с усилием, дисциплиной, временем. Когда мы стараемся выжать из себя как можно больше, даже в режиме усталости мозга. Линейность здесь - это связка «напряжение - результат».
Нелинейная продуктивность - это другая связка, когда результат приходит не через усилие, а через более грамотный доступ к своему ресурсу.
В нелинейной продуктивности есть это целый набор техник и практик, о которых я расскажу: расфокус, дистанцирование, автопилот, «стратегическая рассеянность», разгруппировка, дефолт-режим, экзиты (выходы из задачи), управляемая прокрастинация, перископ и другие.
Не путайте нелинейную продуктивность с замедлением и отказом от классных результатов. Речь идет об активном способе быть в задаче. Об активном, но …другом. Нас этому не учили.⠀
Об этом я упоминала в лекциях по выгоранию и энергии в работе, но это были фрагменты, а сейчас я решила системно донести все накопленные за последние годы материалы и дать вам время на отработку самых ключевых техник. Все разложим по полкам и попробуем.⠀
Загрузка в семинаре будет не высокая, совместима с любой интенсивностью в работе.
⠀
КОМУ:
людям, часто работающим в режиме интеллектуального челленджа - кому нужно анализировать, придумывать, находить новые решения, работать со сложными задачами -то есть работать головой;
всем, кто ощущает «режим убывающей отдачи» - то есть когда на одну единицу результата нужно все больше времени и сил;
крутым достигаторам - потому что это позволит им попробовать другой способ круто достигать.

Продажник:

Скачать: