Доброе утро. Утренний ритуал.
Спокойной ночи. Вечерний ритуал
[Татьяна Элль]
Доброе утро. Утренний ритуал.
Истинная женщина совершает по утрам множество ритуалов. Но не все из них,
к сожалению, заряжают её бодростью и хорошим настроением на весь день.
А как известно, «Как запряжешь, так и поедешь.» Сделаешь один ритуал —
поедешь на роскошной карете, другой — на скрипучей телеге.
И чтобы в течение всего дня вы чувствовали себя статной королевой в карете,
а не измученной крестьянкой в телеге, я разработала для вас курс, который
поможет вам научиться простейшим утренним ритуалам, превращающим
каждый ваш день в сказку. А ведь из дней складывается целая жизнь!
Упражнения и техники из данного курса:
· Заряжают энергией на целый день
· Усиливают энергетическое поле
· Поднимают настроение
· Улучшают циркуляцию крови
· Укрепляют мышцы
· Улучшают осанку
· Развивают уверенность в себе
· Повышают концентрацию
· Вносят ясность в сознание
· Помогают ясно поставить цели на день и способствует их достижению
· При регулярных занятия ведут к успеху
Спокойной ночи. Вечерний ритуал
Всем известно, что сани лучше готовить летом, а телегу зимой: если хочешь быть
в наилучшей форме завтра, то выспись сегодня ночью. И чтобы вы засыпали с
улыбкой на лице и просыпались готовой к новым победам, я разработала для вас
курс, который поможет вам научиться простейшим вечерним ритуалам, подготавливающим
вас к крепкому сну. А крепкий сон - предвестник отличного дня!
Упражнения и техники из данного курса:
Подготавливают организм ко сну
Расслабляют мышца и позвоночник
Убирают зажимы в теле, возникающие при неподвижной работе
Успокаивают нервную систему
Улучшают кровообращение
Очищают энергетическое поле от прошедшего дня
Замедляют мозговую активность
Успокаивают разум
Ускоряют процесс засыпания
При регулярных занятиях улучшают качество сна
Последнее редактирование модератором: