Здоровье и спорт [Дмитрий Кущик] Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса (2019)

VkurseGirl

VkurseGirl

Старожил
Команда форума
Премиум
27 Фев 2019
21,577
70,072
121
Голосов: 0
#1
Автор: Дмитрий Кущик
Название: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса (2019)

Изображение [Дмитрий Кущик] Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса (2019)

Описание:
Семинар-практикум: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса.

Ведущий Дмитрий Кущик, реабилитолог, прикладной кинезиолог, преподаватель и соучредитель «Ассоциации Прикладной Кинезиологии». Автор уникальных программ в работе с мышечно-фасциальными цепями для эффективного и грамотного подбора физических упражнений в тренировочном процессе.

Программа семинара:
1. Функции мышц:
А) постуральная мускулатура мышцы
В) динамическая мускулатура мышцы

2. Классификация мышц:
А) агонисты
В) синергисты
С) антагонисты
D) стабилизаторы
Е) нейтрализаторы

3. Виды мышечного сокращения:
А) концентрическое
В) эксцентрическое
С) изометрическое

4. Периферический уровень поражения мышц:
А) триггерные точки
В) укорочение фасции
С) нестабильность мест прикрепления

5. Диагностика и коррекция
6. Визуальные критерии нарушения статики.
7. Визуальные критерии нарушения динамических паттернов.
8. Самодиагностика
9. Классификация упражнений.
10. Система стабилизации таза.
11. Самодиагностика нестабильности таза.
12. Упражнения при нестабильности таза.
13. Роль стопы в тренировочном процессе.

Продажник:

Скачать:
 

Похожие темы


О нас

Слив платных курсов - скачать бесплатно

На форуме мы делимся сливами популярных курсов в различных областях знаний! Если вы хотите повысить свою профессиональную квалификацию, но не хотите тратить много на курсы, то вы попали по адресу.

VKURSE.INFO регулярно публикует:

  • слив курсов от лучших онлайн-школ, инфобизнесменов и блогеров;
  • вебинары, марафоны, мануалы, от популярных блогеров на тему здоровья и саморазвития;
  • торрент-курсы, книги и гайды, обучения веб-дизайну, программированию, создания сайтов, бизнеса, продвижения в социальных сетях актуальных сегодня.

Мы ежедневно обновляем нашу коллекцию, чтобы вы могли бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения

Быстрая навигация

Меню пользователя