Биохакинг дети: база [Анна Читанава]
Курс посвящен детскому питанию и развитию и является базой линейки "Биохакинг Дети", состоящей из 4 модулей.
Каждый из этих модулей наполнен моей безграничной любовью к детям.
Курс подойдет, если вы
На курсе вы научитесь
- Неравнодушный родитель, который переживает за питание и развитие своего ребенка
- Практикующий или начинающий нутрициолог
- По своей профессии связаны с детьми
- Врач (особенно педиатр)
- Чувствуете, что у вашего ребенка есть проблемы с питанием и главное - реакцией на еду
Содержание
- Считать нормы КБЖУ для ребенка
- Грамотно вводить прикорм
- Правильно подбирать перекусы для детей. И многое другое
- Составлять рацион для часто болеющих детей, детей с анемией и дисбактериозом
- Составлять рацион для детей-спортсменов и детей-аллергиков
- Учитывать предпочтения детей-веганов
- Разбираться в особенностях развития детей по возрастам
- Разбираться в особенностях детской пищеварительной системы
Лекция 1
Вводный вебинар
Лекция 2
Особенности детской пищеварительной системы
Лекция 3
Внутриутробное здоровье как основа для здорового будущего
Лекция 4
Грудное вскармливание, питание мамы, восполнение дефицитов. Искусственное вскармливание, особенности подбора смесей
Лекция 5
Питьевой режим у ребенка
Лекция 6
Введение прикорма
Лекция 7
Особенности развития и питания детей от 1 года до 3 лет (включая бытовые навыки)
Лекция 8
Особенности развития и питания детей с 4 до 8 лет. Как организовать питания в детском саду.
Лекция 9
Подростки. Как организовать питание
Лекция 10
Ребенок-нехочуха. Как ввести продукты ребенку с избирательностью в еде?
Лекция 11
Дети-веганы. Дети-вегетарианцы
Весь материал подготовлен с опорой на рекомендованные материалы Минздравом РФ, документы ВОЗ, научные исследования с соответствующей доказательной базой
Лекция 12
Генетический тест и варианты питания согласно генетическим панелям
Лекция 13
Питание детей-спортсменов
Лекция 14
Выбор спорта для ребенка по генетике
Лекция 15
Питание детей-аллергиков
Лекция 16
Ограничительные протоколы для детей: питание по IgG4, БГБКБС, целиакия, непереносимость белка
Лекция 17
Сахар, глютен, молочные продукты
Лекция 18
Питание часто болеющего ребенка
Лекция 19
Питание ребенка с анемией и хроническим железодефицитом
Лекция 20
Питание ребенка с дисбактериозом
Лекция 21
Питание ребенка после отравления
Лекция 22
Питание ребенка с перегибом, изгибом желчного пузыря
Лекция 23
Нормы веса ребенка, ИМТ, биоимпеданс
Лекция 24
Здоровые перекусы для ребенка
Лекция 25
Подсчет КБЖУ у ребенка в рационе с примерами
Бонус
Детский сон, нормы
Цена 22333 руб
Последнее редактирование модератором: