Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Второе издание
Автор: Алексей Москалев
Из серии: Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Формат: МР3, М4В
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.
Как определить и устранить признаки ускоренного старения?
Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?
Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
Какой режим отдыха приводит к долголетию?
Длительность: 6 ч. 27 мин. 25 сек.
359 руб.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.