Голосов: 0
#1
Марафон "В контакте" использующий различные методы арт-терапии для раскрытия своего "Я":
Инструменты марафона:
арт-терапевтические упражнения;
медитативное рисование;
эмоциональный дневник;
спонтанное письмо;
и многое другое.
Подробное описание под сполером:
Милые девушки, приглашаю вас на авторский арт-марафон "Гармония внутри" старт 17-го марта
Иногда мы так погружаемся в рутину и быт, что забываем самих себя. Забываем, какие мы, чего хотим, куда стремились. Более того, со временем кажется, что сейчас уже поздно что-то менять и лучше жить «по накатанной».
Но есть ли в этом счастье? Радость? Вдохновляет ли это вас?
Может, вы чувствуете, что вам чего-то не хватает?..
Что делать?
Перезагрузитесь! Это нужно не только технике, но и нам с вами. Порой нужно заново взглянуть на себя, на свои желания, цели, мечты. Вспомнить самого себя.
Как именно этого достичь?
Марафон Гармония — кратчайший путь к себе. При этом путь будет радостным, приятным и наполненным красками.
Неважно насколько творческим или не творческим человеком вы себя считаете. Вам не нужно уметь рисовать, чтобы вновь познакомиться с собой.
На марафоне вас ожидает:
Настоящее путешествием к себе: из прошлого в настоящее.
Формирование желаемого будущего.
Знакомство со своим внутренним ребёнком.
Определение своего внешнего и внутреннего образа
Результат, который вы будете ощущать не «когда-нибудь», а сразу.
Кроме того, вы научитесь замечать приятные моменты в течение дня, что позволит вдохновлять и поддерживать себя!
В результате вы:
Вновь обретёте вдохновляющие цели, увидите и научитесь пользоваться своими скрытыми талантами, и, что самое главное, вернётся ощущение, что вы следуете своей мечте!
Инструменты марафона:
арт-терапевтические упражнения;
медитативное рисование;
эмоциональный дневник;
спонтанное письмо;
и многое другое.
Будет увлекательно!
Чего не будет на марафоне:
Постановки «диагноза», психотерапии, предсказаний, выполнения работы по самопознанию за участников.
Разбора работ с точки зрения художественных достоинств или обучения правилам рисования.
Обратная связь от ведущей марафона заключается в ассоциативном комментировании, творческой поддержке, а также ценных коуч-вопросах для вашего дальнейшего исследования.
Для вас подготовлены:
7 глубоких арт-терапевтических упражнений;
7 техник медитативного рисования;
10 различных арт-методик.
Обращаю внимание:
Я работаю с вами в индивидуальном порядке, при необходимости замещая упражнения, другими заданиями, подобранными специально для вас. Это нужно в том случае, если вы не хотите или опасаетесь затрагивать какие-то темы.
Длительность марафона:
2 недели, 7 блоков. На 1 блок отводится 2 дня.
Формат работы:
Обучение проходит в режиме онлайн в формате записанных уроков.
Вы занимаетесь тогда, когда ВАМ удобно.
Марафон проходит в индивидуально-групповом формате:
задания выкладываются в закрытой группе Вконтакте в 8:05 и 14:00 (
обратная связь возможна через общий чат или личные сообщения по вашему выбору.
После окончания основной части марафона группа будет открыта еще 2 недели.
Темп работы:
Обучение проходит в режиме онлайн в формате записанных уроков. Вы занимаетесь тогда, когда ВАМ удобно. Задания будут публиковаться в группе каждый день кроме воскресенья.
На выполнение ежедневных заданий в среднем уходит от 30 минут до 1,5 часов. У вас будет 2 дня для завершения каждого задания. При необходимости, это время может быть увеличено.
Отзывы:
Ссылка на продажник:
Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!Для просмотра содержимого вам необходимо зарегистрироваться!
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.