Автор: Алена Тихонова
Название: Суперйога Марафон (2017)
![Изображение [Алена Тихонова] Суперйога Марафон (2017)](https://s5.vkurse.info/attachments/1680677021739-png.22147/ "Картинка [Алена Тихонова] Суперйога Марафон (2017)")
Описание:
Курс «Суперйога» — это начальная точка знакомства с йогой. Новичкам будет интересно открыть себя в новом полезном занятии. А те, кто уже занимался или занимается йогой, откроют ее заново под наставничеством одного из лучших преподавателей йоги в России.
В программе делается упор на развитие трех основных параметров тела: силы, гибкости и правильного дыхания. А также плавное погружение в йогу. В основе программы лежит принцип «от простого к сложному», поэтому вхождение в практику будет комфортным для каждого.
Скачать курс:
Название: Суперйога Марафон (2017)
Описание:
Курс «Суперйога» — это начальная точка знакомства с йогой. Новичкам будет интересно открыть себя в новом полезном занятии. А те, кто уже занимался или занимается йогой, откроют ее заново под наставничеством одного из лучших преподавателей йоги в России.
В программе делается упор на развитие трех основных параметров тела: силы, гибкости и правильного дыхания. А также плавное погружение в йогу. В основе программы лежит принцип «от простого к сложному», поэтому вхождение в практику будет комфортным для каждого.
Скачать курс:
