Интимная гимнастика — это комплекс упражнений, предназначенный для укрепления интимных мышц. Женщины практиковали его еще в глубокой древности, чтобы в совершенстве овладеть искусством любви и научиться доставлять наслаждение не только себе, но и партнеру. Ведь от состояния этих мышц зависит степень сексуального удовольствия обоих партнеров, включая женский вагинальный оргазм.
Ученые доказали, что лучше всего интимные мышцы прокачиваются в связке с правильным дыханием и упражнениями на пресс и позвоночник, так что в результате этих тренировок вы получите более стройную фигуру.
Продолжительность: 0:43
В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРА:
- Научимся чувствовать свои интимные мышцы
- Освоим базовые упражнения
- Укрепим мышцы тазового дна
- Практические упражнения на коврике (40 минут)
Продажник:
Скачать курс:
