Автор: Алена Мазур
Название: Мастер-класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА»
Описание:
![Изображение [Алена Мазур] Мастер-класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА»](https://s5.vkurse.info/attachments/1551630543299-png.424/ "Картинка [Алена Мазур] Мастер-класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА»")
УЧАСТВУЙТЕ В ЭТОМ ВАЖНОМ МАСТЕР-КЛАССЕ И УЗНАЙТЕ КАК ОСВОБОДИТЬ И УКРЕПИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ, ОБРЕСТИ ЦЕЛОСТНОСТЬ И ПОЧУВСТВОВАТЬ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ
На мастер-классе вы узнаете:
Несложные упражнения для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела
Как включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении
Насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел
Как правильно наклоняться, чтобы снять нагрузку с поясницы
Продажник:
Скачать:
Название: Мастер-класс «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА»
Описание:
УЧАСТВУЙТЕ В ЭТОМ ВАЖНОМ МАСТЕР-КЛАССЕ И УЗНАЙТЕ КАК ОСВОБОДИТЬ И УКРЕПИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ, ОБРЕСТИ ЦЕЛОСТНОСТЬ И ПОЧУВСТВОВАТЬ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ
На мастер-классе вы узнаете:
Несложные упражнения для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела
Как включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении
Насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел
Как правильно наклоняться, чтобы снять нагрузку с поясницы
Продажник:
Скачать:
Симпатии:
Это понравилось Fedor_ilich
